在世界经济的大舞台上，通胀与通缩是两位永恒的舞者，他们的舞蹈关系复杂而微妙，影响着全球经济的走向，同时也影响着每一个人。
首先，我们需要明确通胀与通缩的定义。
通胀，是指商品和服务的价格普遍上涨（注意：仅个别商品或服务的价格上涨不是通胀），从而导致货币购买力下降的现象。
通缩，则是指商品和服务价格普遍下降（必须是多数商品和服务的价格下降），从而导致货币购买力增强的现象。
通胀与通缩看似相反，实则有着千丝万缕的联系。
通胀与通缩的关系，可以从两个方面来看：一方面，他们是经济的“阴阳两面”，是宏观经济政策施政时的两个重要指标。
通胀往往发生在经济过热时，货币购买力下降。此时如果不加以遏制，引发恶性通胀，则民众的收入增幅会显著低于商品或服务的价格增速，从而引发社会的不安定。比如：津巴布韦的超级恶性通胀引发了社会的大动乱。
所以遇到通胀时，政府可能会通过提高利率，减少货币供应等紧缩货币政策来抑制过度投资和消费，防止恶性通胀的发生。
然后适度通胀却是政府追求的目标。主要因为适度通胀是指通货膨胀率在一定范围内波动，既不会过度刺激经济，也不会抑制经济增长。适度通胀可以促进投资和消费，提高经济活动水平，增加就业和收入。另外，适度通胀还可以降低债务负担，减少固定收入者的财富损失。
而在经济萎靡不振时，由于市场购买力的下降，导致商品或服务价格的持续下行，从而演变成通缩。通缩会导致企业盈利水平下降，从而减少生产和销售，工人收入减少，进一步降低市场购力，陷入恶性循环，最终导致经济衰退。所以，可能出现通缩时，政府可能会采取宽松货币政策，通过降低利率，增加货币供应，刺激投资和消费，让经济重新焕发活力。比如：日本长期低利率的宽松政策。
在国与国之间来说，适度通胀引发的提高利率，在没有引发汇率波动的情况下，会使该国货币更具有吸引力，资金开始流入该国。而当通缩发生时，则会降低利率，从而资金流出该国。
美国正是利用其美元特殊地位，充分享受铸币税，利用松-紧-松-紧一张一弛的货币政策，对全世界进行收割。但是此次的紧缩政策明显开始不灵了。以前是美联储紧缩后，世界各国的资金涌向美国，各国尤其是外汇不管制且外汇储备不足的国家会出现资产价格大幅下跌的情况，随后美联储宽松，大量的资本去低位买入各国资产，资本大赚一笔。
但是现在，某东方神秘大国的资金也开始掺和了，这使得美国的收割计划难产。
当前，美国还处于高通胀，加息也已经加到一定程度，而东方神秘大国还处于半通缩状态。简单来说，当前我们是支持通胀，美国则是反对通胀的。
通胀之锚是原油！原油的上涨对美国来说不是非常有利，对东方神秘大国来说，目前还可以承受，同时东方神秘大国还在不断拓宽自己的原油输入渠道，比如亚运会某个国家的特殊待遇。
总的来说，理解通胀与通缩的关系，以及他们的变化。只有这样，我们才能在经济变化中，找到我们的节奏，实现自身的财富增值。
