根据相关医学调查表明，女性在45周岁到55周岁之间绝经是非常好的，此时女性身体的卵巢当中的卵子和激素处在枯竭的状态，月经量会渐渐的减少直至完全没有。
而这是一个正常的生理现象，女性要学会及时的调整自己的内心，接受自身衰老的事实，例外在合适的年纪绝经，对于女性的健康也提着重要的作用。
女性绝经后并非都是坏处，这几个好处不请自来！
1、患有卵巢疾病概率下降
女性在绝经之后，患有卵巢疾病的概率和风险会大大的降低，这是因为女性患有卵巢疾病，跟自身的雌性激素分泌有着莫大的关联性。
而绝经之后，女性卵巢功能下降，分泌的雌激素量减少，所以这是女性绝经之后，才能够体会到的好处，否则到了该绝经的年纪，没有绝经会导致女性的雌激素水平过高，进而引起内分泌功能紊乱，由此导致卵巢病变的可能性大大的提升。
2、痛经消失
在现实生活当中，有相当一部分女性在日常生活当中，由于不良的生活习惯和饮食习惯会导致经血淤积，进而导致子宫内部的血液循环不畅，所以在来月经时出现痛经的情况，而这一情况在绝经之后将不再出现！
3、子宫疾病得到控制
在临床医学上，很多女性在绝经之前都患有子宫肌瘤等疾病，而在绝经之后这类女性的子宫肌瘤的问题会得到较大程度的改善，因为在来月经的时候，女性体内的激素水平会出现异常的波动。
尤其是当雌性激素过高的时候，就会导致子宫肌瘤不断的增大，但是在绝经之后，体内的激素水平波动程度大大的下降，由此会使得肌瘤无无法获取相应“催生物”，进而慢慢的缩小，甚至是消失。
4、不用避孕
女性绝经也就意味着卵巢内部的卵子和卵泡处在生理枯竭的状态，这不但意味着女性衰老，与此同时也意味着女性朋友结束了生育的功能，因此女性在绝经期之后，就可以安心的享受二人世界，不用再担心意外怀孕。
5、减少乳腺疾病发生
乳腺疾病跟自身的雌性激素有着相当大的关联性，比方说雌性激素长期处在过量分泌的情况下，会引起女性患有乳腺疾病的风险和概率大大的提升。
但如果女性在绝经之后，卵巢分泌的雌性激素能力和量不断的缩小，由此使得体内的激素水平平衡，这在降低女性患有乳腺方面的疾病，也是具有很好帮助作用的，因此大家不要人为的延长绝经时间。
总而言之，对于女性而言，绝经期最好是在49周岁，但只要上下浮动的时间，不要过早或者过晚，对于自身的健康都不会造成很大的伤害。
虽然女性绝经意味着女性真正的衰老，但是以上的几个好处，也是绝经之后才能够体会的到的，所以对于绝经这件事情，女性要摆正心态，学会悦纳自己，由此才能够更好的享受生活和体会人生。
